白凉粉_白凉粉是啥_全球最资讯

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1、绿豆淀粉、豌豆淀粉、红薯淀粉等淀粉类食物。

2、白色凉粉的主要成分是水和植物胶，热量低，有利于促进人体新陈代谢。

3、做白凉粉并不难。将淀粉与一定比例的冷水混合，倒入锅中加热，同时不断搅拌。煮沸后关火，倒入容器中冷却成型。

4、白凉粉的成分不同，对人体的作用也不同。绿豆凉粉可以清热解暑，红薯凉粉可以促进消化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 绿豆凉粉 主要成分 新陈代谢